وال بال XFITRIG مدل 16LB در آکواسپرت :
ابعاد : قطر : ۳۵ سانتی متر
وزن : 7.3 کیلوگرم ( 16 پوند )
جنس بدنه : فوم مرغوب پرشده
نوع ورزش : کراس فیت / بدنسازی
برند : XFITRIG
کشور سازنده : چین
سایر توضیحات : دارای دوخت بادوام
دارای ساختار کروی و یک دست
مشخصات وال بال :
کراس فیت یک برنامه قدرتی و آماده سازی است که ترکیبی است از فعالیت های وزنه برداری، دوی سرعت،
پاورلیفتینگ، قایقرانی، ژیمناستیک، پلایومتریکف تمرینات هوازی، تمرین با وزنه، تمرینات استقامتی و انواع دیگر.
وال بال وسیله‌ای برای انجام تمرینات قدرتی و انفجاری است و یکی از مهمترین ابزارها
در رشته کراس فیت محسوب می‌شود که در وزن‌های مختلف عرضه می شود.
همانطور که از نام آن پیداست، این توپ ها برای تمریناتی استفاده می شوند که به نوعی از دیوارها استفاده می کنند
و معمول‌ترین شیوه استفاده از این توپ‌ها بصورت پرتاپ آن به سمت بالا و گرفتن توپ پس از برخورد به دیوار می‌باشد.
وال بال ها برای جذب ضربه طراحی شده اند و معمولاً بزرگتر از اسلم بال و مدیسین بال هستند.
وال بال ها برای حرکات انفجاری ، که عمدتاً حول پرتاب های مختلف می چرخند، عالی هستند
و معمولاً در مسابقات تناسب اندام و تمرینات با شدت بالا استفاده می شوند.
انتخاب نوع مناسب توپ نه تنها تمرین را موثرتر می کند، بلکه شما را از آسیب ها نیز دور نگه می دارد.
با در نظر گرفتن این موضوع، استفاده از توپی که به طور خاص برای این تمرین
ساخته شده است، بهترین راه برای انجام چندین ست تکرار است.
وال بال ها معمولاً ازلاستیک PP و PVC ساخته می‌شوند و داراری یک روکش فوم مرغوب هستند که گرفتن آن‌ها را آسان‌تر می‌کند.
تمرین با وال بال فواید بسیار زیادی دارد و تقریباً برای هر گروه عضلانی بدن شما کار می کند.
همچنین به شما امکان می دهد بدن خود را در هر سطح حرکتی ای تکان دهید، از جلو به عقب، پهلو به پهلو و در چرخش.
یک تمرین معمولی با وال بال چندین گروه عضلانی را جذب می کند، از جمله:
چهار سر ران، باسنف همسترینگ، قفسه سینه، شانه ها،دوسر بازو، سه سر و ماهیچه های اصلی
انجام چند ست تمرین با وال بال می تواند ضربان قلب شما را افزایش دهد، تناسب اندام قلبی عروقی را بهبود بخشد
و بدن شما را به یک دستگاه کالری خرد کن تبدیل کند.
همچنین می تواند بیشتر گروه های عضلانی بدن شما را تقویت کند..به علاوه، انجام این حرکت می تواند
هماهنگی دست و چشم شما را به خوبی تنظیم کند و مهارت و دقت پرتاب شما را بهبود بخشد.
همچنین می توانید جهت مشاوره و کسب اطلاعات بیشتر با مشاوران و کارشناسان آکو اسپرت در تماس باشید.
واحد فروش و مشاوره آکو اسپرت :
021-91691890
09336321340
09117702150
09359485656
فروشگاه لوازم ورزشی آکو اسپرت (پاسخ گویی 8 صبح الی23 شب)
ایمیل:
akooosport63@gmail.com
boomeri.neda@yahoo.com
پشتیبانی آنلاین:
خط واتس آپ پاسخگویی 24 ساعته =-09336321340-09117702150-09359485656
آدرس:
تهران- سعادت آباد، چهار راه سرو ، کوچه جوی پا ، مجتمع سرو بلوک c۲-واحد ۳۱-
کد پستی :
قیمت گذاری: بر اساس قیمت مصرفکننده مندرج بر روی کالا و تخفیفهای داده شده توسط انبار و همچنین قیمت گذاری تأمین کنندگان مبتنی بر اصول مشتری مداری و احترام به حقوق مصرف کننده است.
ارسال کالا: هنگام ثبت سفارش شما می توانید بر اساس زمان های تحویل درج شده،بازه تحویل کالا را معین نموده و کالا را درب منزل خود دریافت نمایید.
ویژگی ها